Pourquoi il est important et intéressant de travailler sur ses émotions ? Les comprendre, les accepter et les libérer tout simplement, pour éviter de somatiser par le psychique, car en…
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Saviez-vous ? Une fois vos aliments décomposés dans votre estomac il finit dans l'intestin grêle. Les protéines sont transformées en acides aminés. Les graisses, les lipides sont transformées en acide…
Le manque de sommeil sur votre santé. 1. Lorsque vous ne dormez pas, les glandes situées au-dessus de vos reins, que l’on appelle les glandes surrénales, vont produire beaucoup plus…
La migraine est une céphalée ou mal de tête pulsatile survenant par crises. Elle est accompagnée parfois de nausées ou d'une intolérance au bruit ou à la lumière. La maladie…